Castañeda, Luis: 

Por qué los gordos están gordos y cómo pueden enflacar. Como elegir un_régimen alimenticio que le ermita eliminar el sobrepeso y sumar años saludables a su vida.

 

El libro expica lo que se debe saber acerca de las calorías, los carbohidratos, las proteínas, las grasas, la glucosa, la insulina y otros elementos relacionados con la nutrición. Describe las dietas de varios doctores y la obra de "Los pilares del envejecimiento".

Poder, 2003, 9789686701623 br. 145p., 6,00 €

 

Art.Nr.: [020300]

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