Atalla, Marcio: 

Sua vida em movimento. Educador f?ísico do quadro "medida certa" da TV.

 

Em "Sua vida em movimento", Atalla apresenta alternativas para que homens, mulheres, crian?ças e idosos cuidem da sa?úde sem desculpas. Por meio de casos de alunos, ele d?á dicas de como se alimentar bem, incluir o movimento no cotidiano e associar o lazer ?à atividade f?ísica, transformando completamente a atitude em rela?ç?åo ao corpo. Em um n?ível mais avan?çado, tamb?ém ensina a tra?çar metas passoais e a organizar e p"r em pr?ática um programa de exerc?ícios. (texto da capa)

Editora Schwarcz, Paralela, 2012, 9788565530101 Softcover, brochado com solapas / novo. 108p., 16x23cm, 10,00 €

 

Art.Nr.: [500325]

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